Что предлагает наш фитнес-клуб
Мы предлагаем занятия по пилатесу, которые ведут наши опытные, высококвалифицированные тренеры.
При регулярных тренировках, посещая занятия по пилатесу в фитнес клубе SkyFitness, у вас появится осознанность движений, улучшится гибкость, повысятся тонус и сила. Каждый, кто когда-либо занимался им отмечают, что осанка становится красивее, прорисовываются мышцы, подтягивается живот, появляется больше энергии и организм укрепляется в целом.
Преимущества занятий:
- увеличивается потенциал ваших легких, что приводит к здоровому дыханию;
- улучшается гибкость тела,
- нарабатываются навыки контроля над расслаблением и напряжением;
- укрепляются мышц области живота и спины, разгружаются суставы;
-развивается мышечная координация.
Также стоит отметить, что пилатес для похудения в Киеве очень популярен. Благодаря занятиям вы сможете скульптурировать свое тело, получить желаемые изгибы, уменьшить жировую прослойку и сделать мышцы более рельефными.
Пилатес относится к своеобразному направлению фитнеса Mind&Body. Пилатес – это занятия, направленные на расслабление позвоночника и укрепление мышц спины. Студия пилатеса в Киеве в фитнес-клубе SkyFitness позволит вам максимально бережно исправить осанку, сделать мышцы более подвижными и сохранить натуральные изгибы тела. В процессе тренировок исключена лишняя нагрузка на мышцы и суставы, а это, в свою очередь, предотвращает травмы.
Также занятия обучают технике диафрагмального дыхания.
Студия пилатеса SKYFITNESS
Мы предлагаем лучшие тренажеры PilatesFitReformer, TotalGravity и др современное оборудование. Клуб имеет удобное месторасположение, благоприятную атмосферу и радушный персонал.Мы предлагаем множество современных, эффективных тренировочных программ. В нашем расписании вы найдете пилатес в центре Киева на Печерске в удобное для вас время.
С нами вы сможете постепенно развиваться, осваивая новые методики и технологии, помогающие добиться требуемой цели. Занятия помогут проработать все группы мышц организма.
Доступная стоимость занятий в студии пилатеса SkyFitness позволит каждому сделать свое тело привлекательным и сильным! Цена занятия пилатесом включена в стоимость клубной карты.
SkyFitness — это обслуживание европейского уровня!