г. Киев, Печерский р-н, пл. Спортивная, 1-А, 10й этаж ТРЦ Гулливер

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ НА СЕМИНАР ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОМУ ТРЕНИНГУ HUMAN SPORT

Приглашаем всех на Семинар по функциональному тренингу Human Sport. 25 марта с 9:00-19:00 в #SKYFITNESS#!
Проводит семинар Jorge Martins (Португалия) — Master in Physical Education, Co-Leader for the Schwinn Cycling International Program, Master Instructor Core Health and Fitness, Schwinn, HumanSports and XPload Zone.
В программе:
-вступление к тренировке
-комбинирование движений
-характеристики интегрированных функциональных программ
-фазы прогресса
-стабилизация (устойчивость) корпуса
-динамические движения
-программирование
-тренировка с тросами для контроля веса
-тренировка с тросами при гипертрофии
-тренировка с тросами для тенниса
-тренировка с тросами для гольфа
-тренировка с тросами для спорт активности, прогресса, улучшения
-тренировка с тросами подростков
-тренировка с тросами активных взрослых
-роль тренера HumanSport
-ссылки
-приложение
-пример опросника готовности к физ активности для клиента
-пустые листы для программ
-письменная оценка инструктора HumanSport
-практическая оценка инструктора HumanSport
-лист оценки курса HumanSport
Количество мест ограничено. По вопросам бронирования и оплаты: 044 221 56 56 [email protected]
Related Posts
Leave a Reply

Your email address will not be published.Required fields are marked *