Тренажерный зал для женщин

Фитнес – традиционный и весьма эффективный способ для женщины добиться стройной фигуры и поддерживать себя в тонусе. Но, чтобы добиться целей, потребуется время и мотивация. А поэтому очень важно, чтобы занятия проходили в комфортной обстановке и приносили максимум пользы и удовольствия.

Sky Fitness приглашает девушек на фитнес-тренировки в просторный и оборудованный всем необходимым тренажерный зал. Здесь передовые тренажеры, большое пространство и никто никому не мешает, групповые и индивидуальные занятия, а вишенкой на торте – СПА и бассейн. Наш фитнес-клуб делает все, чтобы мотивировать вас активно следить за здоровьем и фигурой.

Почему женщинам стоит заниматься фитнесом

Есть много причин, почему фитнес так важен для девушек. Среди них:

- Поддержание формы. Есть слишком много факторов, негативно влияющих на фигуру, состояние мышц и тела в целом. Посещение спортзала – это отличный способ для женщины не только сохранить, но и улучшить физическую форму.
- Нормализация веса. Беременность, вредное питание, малоподвижный образ жизни способствуют накоплению лишних килограммов. Фитнес не даст жиру шанс. Систематические тренировки в Sky Fitness помогут сбросить лишнее и достичь своего идеального веса.
- Укрепление здоровья. Правильно подобранная программа тренировок поможет не только с похудением, но и способна укрепить общее состояние здоровья, повысить иммунитет, а также точечно воздействовать на проблемные области: укрепить суставы, мышечный корсет, сердечно-сосудистую систему. Умеренные занятия спортом – лучшая профилактика болезней.
- Повышение самооценки. Занятия в тренажерном зале – хороший инструмент для борьбы с комплексами женщин.
Заряд энергии и отличное настроение. Динамичные ритмичные движения под хорошую музыку –это сплошное удовольствие для мозга и тела. Повышайте тонус, заряжайтесь энергией и позитивом в тренажерном зале Sky Fitness.

Быть здоровой и красивой со Sky Fitness просто!

Преимущества фитнес-центра на печерске в «скайфитнес» для женщин

Профессиональное оборудование.

Наш фитнес-клуб оборудован тренажерами новейших поколений, они подойдут для женщин, которые только начинают тренировки и для профи.

В зале есть универсальные и специализированные тренажеры для прокачки всех групп мышц. Мы стараемся предусмотреть максимум вариантов и особенностей физиологии и здоровья наших клиентов:

Единственный в Украине Zero Runner позволит провести эффективную кардио-тренировку даже для людей с проблемами суставов. Он имитирует естественный бег (работают все те же мышцы) и исключает ударные нагрузки на тело. У нас можно сжигать калории 100 % безопасно.

Линейка Total Gym предусмотрена для занятий девушек и мужчин, осевая нагрузка для которых исключена. Специальная разработка позволяет проработать широкий спектр мышц без риска.

Сиденья тренажеров разработаны совместно Nautilus и BMW для максимального комфорта и эффективности выполнения упражнений.

Для поклонников Crossfit и силовых упражнений мы предусмотрели большой выбор штанг и блинов разных весов и размеров. Есть тяжелоатлетический помост.

В зале много инвентаря, чтобы не создавать пробки. При этом весь арсенал спортивных снарядов грамотно расположен по группам мышц.

У нас комфортно не только выкладываться и достигать новых рубежей в спорте, но и отдыхать – это важная часть занятий. Прямо в тренажерном зале предусмотрена комфортная лаунж-зона с панорамным видом. Уже только ради него стоит хоть раз побывать в Sky Fitness.

Виды услуг тренажерного зала для женщин

Мы предлагаем групповые и индивидуальные фитнес-тренировки для женщин в Киеве.

Вы можете заниматься самостоятельно или с персональным тренером. Наши инструкторы подберут вам программу с учетом подготовки и особенностей физиологии, дадут рекомендации по совершенствованию режима и помогут добиться максимальной результативности от тренировок.

Мы предлагаем особые занятия по фитнесу для беременных, водные занятия в бассейне, единоборства.

Отдохните после интенсивной тренировки в СПА или расслабьтесь в парной.

На что стоит обратить внимание женщине при выборе спортзала

При выборе спортзала важно учитывать:

местоположение;
наполнение зала спортивными снарядами и тренажерами;
удобные часы занятий;
наличие достаточного количества тренажеров и инвентаря, чтобы не создавать «пробки»;
тренерский состав;
тренажеры и программы с учетом особенностей здоровья и физического состояния;
комфортную обстановку;
лаунж-зона, где можно перевести дух и отдохнуть, чтобы восстановиться после занятия.

Не откладывайте шаг к стройности и отличной форме, свяжитесь с нами прямо сегодня и подберите оптимальный вариант занятий для себя.

Забронируй карту уже сейчас

*количество карт ограничено