Фитнес тренировки онлайн
В период карантина и самоизоляции особенно важно поддерживать форму. Наша активность упала, и этим обязательно воспользуется каждая лишняя калория.
Не давайте своему телу расслабиться. Держитесь в тонусе.
А фитнес-клуб Sky Fitness вам в этом поможет. Записывайтесь на онлайн-тренировки и продолжайте совершенствоваться с нашими лучшими тренерами.
Карантин – не повод бросать тренировки
Не только нельзя бросать, но и повод начать для тех, кто никогда не занимался.
Без привычных действий организм не расходует всю получаемую энергию. А это риск набрать ненужные килограммы.
Добавьте к этому постоянный соблазн занять свое высвободившееся время приготовлением чего-то вкусненького и перекусами.
Нет. Здесь без эффективного тренинга не обойтись. Онлайн-фитнес с персональным тренером из Sky Fitness – достойный ответ сегодняшним вызовам.
Особенности фитнеса онлайн
Тренировки онлайн мало чем отличаются от обычных. Скорее, разница только в том, что вы в комфортной обстановке дома.
Минус в том, что под рукой нет того разнообразия спортивных снарядов, представленного в залах Sky Fitness. Но наши тренеры подготовят для вас программу персональных тренировок онлайн с учетом этого нюанса. Вы не потеряете в эффективности.
Выбирайте подходящий для Вас вариант:
ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН
Работа происходит в небольших группах по 5-10 человек с определенным уровнем подготовки. Фитнес тренировки онлайн проходят в заранее запланированное время. Программа отлично подходит для поддержания тела в форме и похудения.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ОНЛАЙН
Нужен индивидуальный подход? Выбирайте персональные тренировки с тренером online. Вы получите 100 % внимания инструктора. Специально для вас будет проработан план онлайн фитнес-тренировок с нужным распределением силовых и аэробных нагрузок.
КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ОНЛАЙН
Удобная одежда, компьютер, планшет, смартфон или другой гаджет, способный воспроизводить видео и вода для поддержания баланса жидкости – все, что вам нужно приготовить перед онлайн-тренировкой для похудения.
У вас все это есть? Тогда подключайтесь к нам немедленно. Мы уже готовы совершенствовать ваше тело даже в условиях ограничений.