Йога на Печерске в Киеве

Class / Mind&Body, Йога, повышение тонуса

 Йога – совокупность духовных и физических практик, пришедшая к нам из индийской культуры. Она стала популярным направлением среди тех, кто желает вести здоровый образ жизни, уделяя внимание и телу, и эмоциональному состоянию. Польза йоги неоспорима. При регулярных занятиях удается заметно улучшить общее состояние организма, избавиться от лишнего веса и сделать фигуру более привлекательной, уравновесить нервную систему и изменить взгляды на жизнь, стать терпимее, более выдержанным. Главным преимуществом становится то, что комплекс занятий можно подобрать для каждого: ребенка, мужчины, женщины.

Именно поэтому спортивный клуб Skyfitness уделяет этому направлению особое внимание. У нас занятия по йоге проводят только самые квалифицированные специалисты, они точно знают, что нужно каждому клиенту и помогут достичь желанной цели. У нас проходят групповые занятия, также по желанию вы можете заниматься с понравившимся тренером персонально. А самое главное — годовой абонемент дает и множество других возможностей – свободное посещение тренажерного и кардио залов, бассейна, посещение других групповых занятий (перечень секций можно найти на https://skyfitness.ua/). Годовой абонемент в Skyfitness – это отличная мотивация для регулярных занятий спортом, а также лучший способ сэкономить приличную сумму денег.

И если вас заинтересовало это предложение, есть желание посещать занятия йогой в Киеве на Печерске, наш премиум фитнес-клуб будет рад предоставить свои услуги каждому клиенту!

Направления йоги, которые преподают в Skyfitness

Решив заниматься индийскими практиками, вам понадобится выбрать приоритетное направление, в котором захочется развиваться. В студиях нашего спортивного клуба проходят занятия по йоге на Печерске по таким программам:

  • для начинающих – на занятиях ученики постигают основы йоги, осваивают самые простые упражнения;
  • хатха-йога – базовое направление, сформировавшееся в Индии в 11 веке. Оно включает тренировки дыхания, практики очищения, специальные жесты и медитацию;
  • йога в гамаках. Новое, но стремительно развивающееся направление. Суть в том, что все упражнения выполняются на высоте около 1 метра от пола. Посещать занятия могут и новички, и практикующие люди.
  • TriYoga – современное направление йоги, которое подходит для любого человека любого возраста. Основным отличием данного вида является то, что все элементы выполняются медленно и плавно. Три-Йога поможет развить гибкость, нормализовать дыхание и научится им управлять, производить массаж внутренних органов и многое другое.

Подробнее о том, в каких вариантах проводится йога на Печерске в Киеве в Skyfitness, вы узнаете у нашего администратора.

Спортивный клуб Skyfitness создан специально для вас!

В нашем клубе рады видеть каждого, кто заботится о своем здоровье, желает улучшить его состояние. Поэтому для тех, кто планирует посещать занятия йогой, предусмотрены три основные категории:

  • для начинающих. Занятия предусматривают базовые практики, доступные для освоения каждым посетителем;
  • для людей, уже занимавшихся такими практиками. Здесь включены более сложные упражнения, позволяющие продолжать развиваться в выбранном направлении;
  • специальные программы. Подходят для беременных, лиц с ограничениями по состоянию здоровья.

В любом случае наши тренеры делают все для достижения положительного результата, проводят и коллективные, и индивидуальные занятия йогой в Печерском районе.

Преимущества йоги на Печерске в спортивном клубе Скайфитнес

К основным преимуществам посещения занятий в нашем клубе относятся:

  • высокий уровень профессионализма преподавателей;
  • индивидуальный подход к ученикам;
  • занятия в комфортных залах;
  • возможность посещать занятия в удобное время;
  • возможность приобретения абонемента от месяца до года;
  • доступность тренажерного зала, бассейна;
  • удобство посещения – наш клуб йоги находится недалеко от станции метро Печерская;
  • приемлемые цены, сочетающиеся с достойным уровнем сервиса.

Если вы ищете спортивный клуб для занятий йогой на Печерске, то в этом районе расположился Skyfitness. Наш центр один из лучших в городе. Мы открываемся рано утром и работаем допоздна. Вам несложно будет успеть на занятия, ведь вы сами выбираете тренера и график тренировок, а также получаете множество других услуг, предусмотренных нашим годовым абонементом.

УЗНАЙ СТОИМОСТЬ КАРТЫ
*к-во членских карт ограничено

Закажи гостевое посещение

Выиграй персональную тренировку

*оставь заявку на участие в розыгрыше

Процедура

подпишись и получи свой подарок

Выиграй скидку -%

*оставь заявку на участие в розыгрыше

Записаться